Een triggervinger, ook wel triggerfinger of tenosynovitis genoemd, is een aandoening waarbij een vinger of duim niet goed kan buigen of strekken. Als de triggervinger verergert, kan de vinger in een gebogen positie blijven staan. Dit probleem ontstaat doordat de pees in de peesschede blijft haken. Wanneer de pees uiteindelijk losschiet, strekt de vinger plotseling verder.
Hoe werkt de triggervinger?
U buigt uw vingers met de buigspieren aan de binnenkant van uw onderarm. Deze spieren zijn verbonden met de vingertoppen via pezen die door bandjes op hun plaats worden gehouden. Wanneer de buigspieren samentrekken, trekken ze aan de pezen, waardoor uw vingers buigen. Bij een triggervinger blijft de pees echter vastzitten in de peesschede, wat zorgt voor het kenmerkende klikgeluid en bewegingsprobleem.
Symptomen van een triggervinger:
- Moeite met buigen of strekken van de vinger of duim
- Een klikgeluid of plotselinge beweging wanneer de vinger losschiet
- Pijn en stijfheid, vooral ’s ochtends
- Een knobbeltje aan de basis van de aangedane vinger of duim
- In ernstige gevallen, de vinger kan volledig gebogen blijven
Oorzaken en risicofactoren:
De exacte oorzaak van een triggervinger is vaak onbekend, maar mogelijke factoren zijn:
- Overbelasting van de hand en vingers
- Aandoeningen zoals reuma en diabetes
- Herhaalde handbewegingen of gripwerkzaamheden
- Leeftijd (vaak voorkomt na 40 jaar)
- Geslacht (vaker bij vrouwen)
Behandelingen voor triggervinger:

Bij een triggervinger of andere handklachten kun je altijd contact opnemen met Fysiocentrum Ederveen-Lunteren voor een persoonlijke behandeling. Wij bieden jou de hulp die je nodig hebt om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Neem contact met ons op via info@fysiocentrum-ederveen.nl of bel ons op 0318-830381.