Een nekhernia, ook bekend als cervicale hernia, kan ernstige nekklachten veroorzaken. Deze aandoening ontstaat wanneer een zenuwwortel in de nek bekneld raakt door druk van een tussenwervelschijf of door slijtage. Dit leidt vaak tot pijn en ongemak in de nek, arm, hand of rond het schouderblad. Door de symptomen van een nekhernia en de behandeling van een nekhernia goed te begrijpen, kunt u de klachten effectief aanpakken en uw levenskwaliteit verbeteren.
Wat is een Nekhernia?
Een nekhernia (cervicale hernia nucleus pulposus of hnp) ontstaat door een uitpuilende tussenwervelschijf of slijtage van de wervelkolom. Deze aandoening kan zowel bij jongere als oudere mensen voorkomen. Bij jongere mensen kan de discus, door druk, op de zenuw drukken, wat resulteert in een zachte nekhernia. Oudere mensen hebben vaker last van een harde nekhernia, veroorzaakt door degeneratie of artrose. Deze veranderingen kunnen leiden tot zenuwcompressie en nekklachten zoals pijn en functieverlies.
De symptomen van een nekhernia kunnen variëren, maar omvatten vaak:
- Nekpijn: De pijn in de nek is meestal minder intens dan de pijn in de arm.
- Schietende of elektrische pijn: Deze pijn straalt vaak uit naar de arm, hand of schouderregio.
- Tintelingen en gevoelloosheid: Vooral in de arm en vingers kunt u prikkelingen of een doof gevoel ervaren.
- Verergering bij drukverhoging: Klachten kunnen toenemen bij hoesten, niezen of persen.
- Gevoels- en krachtsverlies: Mogelijk verlies van gevoel of kracht in de arm en hand.
- Verergering bij bepaalde bewegingen: Bepaalde bewegingen van de nek kunnen de pijn doen toenemen.
Oorzaken van een Nekhernia
De tussenwervelschijven (disci) tussen de nekwervels spelen een cruciale rol bij het absorberen van schokken en het behouden van de beweeglijkheid van de nek. Met de leeftijd verliezen deze disci hun elasticiteit, wat kan leiden tot compressie van de zenuw:
- Zachte nekhernia: Ontstaat door druk van de tussenwervelschijf op de zenuw, vaak gezien bij jongere mensen.
- Harde nekhernia: Veroorzaakt door degeneratie of artrose van de wervels, vaker voorkomend bij oudere mensen en gepaard gaand met stenose.
Behandeling van een Nekhernia
Een effectieve behandeling van een nekhernia is gericht op het verminderen van de zenuwcompressie en het verlichten van de pijn. Behandelopties omvatten:
- Houdingsinstructies: Advies over de juiste lichaamshouding om de druk op de zenuw te verminderen en nekbelasting te minimaliseren.
- Oefentherapie: Na vermindering van pijn is het opbouwen van spierkracht en stabiliteit in de nek cruciaal om verdere klachten te voorkomen.
- Chirurgie: Bij ernstige, terugkerende of progressieve klachten kan een operatie nodig zijn. Dit gebeurt altijd in overleg met een orthopeed en is meestal een laatste optie.
Door vroegtijdige behandeling van nekklachten kunt u verdere complicaties voorkomen en uw kwaliteit van leven verbeteren.
KLACHTEN?
Neem dan contact op met Fysiocentrum Ederveen door te bellen naar 0318 83 03 81 of e-mail te sturen naar info@fysiocentrum-ederveen.nl. Je kunt ook eenvoudig online een afspraak maken via het contactformulier. Wacht niet te lang en zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder en sterker lichaam.
