De rotatorencuff is een verzamelnaam voor vier verschillende spieren van de schouder, te weten: de M. Supraspinatus, de M. Infraspinatus, de M, Teres minor en de M Subscapularis. Deze spieren lopen van het schouderblad naar de voorkant van de bovenarm. Ze zorgen met name voor de draaiing van de bovenarm en voor stabilisatie van de schouderkop in de schouderkom tijdens het bewegen. Bij pijn aan een of meer spieren spreken we van een rotatorcuff letsel. Op latere leeftijd komt de aandoening eerder voor. De meest voorkomende klachten zijn krachtverlies, pijn bij beweging van de schouder en nachtelijke pijn.
Belangrijk is om goed rust te houden en oefeningen te doen. Voor een optimale behandeling kun je terecht bij fysiocentrum Ederveen-Lunteren.
Oorzaak:
Er bestaan meerdere oorzaken die letsel aan deze spieren kunnen veroorzaken, te weten:
- Trauma gerelateerde schouderklachten
- Overbelasting door veelvuldig dezelfde beweging of door disbalans in de schoudergordel
- Een verkeerde houding of afwijkend beweegpatroon van het schouderblad
- Veroudering
- Calcificaties in de spieren (kalkophoping)
Door deze hierboven beschreven oorzaken kunnen spieren of pezen gaan ontsteken of (gedeeltelijk) scheuren.
Behandeling
Voor de behandeling wordt gekeken naar de oorzaak van de klacht. De behandeling bestaat uit oefeningen binnen de pijngrens voor optimaal spierherstel. Met als doel de disbalans te herstellen en spieren weer sterker te maken. Wanneer een verkeerde houding de oorzaak is, zal er naast oefeningen ook aandacht worden besteed aan een goede houding, ook op uw werkplek. Bij een algehele scheur zal er via de huisarts een afspraak bij de specialist worden ingepland.
Afspraak maken bij Fysio Ederveen
Bij klachten kun je altijd contact opnemen met Fysiocentrum Ederveen-Lunteren voor een persoonlijke behandeling. Wij bieden jou de hulp die je nodig hebt om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Neem contact met ons op via info@fysiocentrum-ederveen.nl of bel ons op 0318-830381.
KLACHTEN?
Neem dan contact op met Fysiocentrum Ederveen door te bellen naar 0318 83 03 81 of e-mail te sturen naar info@fysiocentrum-ederveen.nl. Je kunt ook eenvoudig online een afspraak maken via het contactformulier. Wacht niet te lang en zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder en sterker lichaam.
